Lavare i denti ai bambini… quando iniziare?

Sono comparsi i primi dentini. Cosa fare adesso? Quando iniziare a lavare i denti ai bambini La comparsa dei primi dentini porta tanti genitori a chiedersi come fare per garantire una corretta igiene orale per limitare il rischio che in futuro il bimbo soffra di problemi ai denti. Ma quando iniziare a lavare i denti ai […]

Colazione, pranzo o cena… quale preferisci?

Colazione, pranzo e cena… cerchiamo di capire quando e cosa mangiare per non appesantire la nostra silhouette. È vero che una buona colazione è molto importante? Pranzo fuori per motivi di lavoro… come mi regolo? A cena mi andrebbe un piatto di  pasta… posso? Scopriamo insieme la risposta a queste domande.

Bardana, la pianta amica della pelle

Oggi parliamo di depurazione, e in particolare di una depurazione mirata alla pelle. Se hai anche tu brufoletti e impurità devi sapere che esiste una pianta che fa al caso tuo. Si tratta della Bardana. Scopri come può aiutarti.

Carne e dintorni

Si parla tanto della presenza o assenza della carne nell’alimentazione. La carne fa bene o fa male, è salutarne non assumere proteine animali? Ci possono essere degli squilibri? E la carne come deve essere cotta e quanto se ne può mangiare? Ne parliamo insieme.

Parliamo di ipertensione

Parliamo di ipertensione quando i valori della pressione superano la soglia di 130/85. Se rimane non trattata può provocare danni cardiaci e vascolari che possono portare a ictus cerebrale, insufficienza cardiaca, infarto cardiaco, trombosi cerebrale e insufficienza renale. Si capisce quindi quanto sia importante misurarla regolarmente.

Storia di un dente…

Breve storia di un dente, dal primo fino ai denti del giudizio. Perché li cambiamo, quali sono le problematiche maggiori, cosa possiamo fare per mantenere il sorriso bello e sano? Leggiamo insieme

Gravidanza e stili di vita

Qualcosa in te è cambiato, non ne hai la certezza ma senti che c’è qualcosa di diverso. Ne hai conferma dopo aver fatto il test di gravidanza che hai comprato in farmacia. Una nuova vita è in arrivo. Quante emozioni si mescolano in questo momento, gioia, felicità, impazienza, aspettativa e ansia e preoccupazione. La dottoressa […]

Baobab l’albero farmacista

Parliamo di una pianta poco utilizzata nella farmacopea occidentale, ma che riveste una notevole importanza in quella Africana, il Baobab (Adasonia digitata). È diffuso in gran parte dell’Africa, ed è leggendario per la longevità e le dimensioni impressionanti che il tronco, ricco di ramificazioni può raggiungere. Usato da secoli dalle popolazioni indigene, si è guadagnato […]

Il mal d’auto si può prevenire

La chinetosi conosciuta come “mal d’auto” o “mal di mare”, è un disturbo tipico del viaggiatore e spesso contribuisce a rovinare o quantomeno complicare gli spostamenti e i viaggi.

Il Biancospino la pianta amica del cuore

Continuiamo a parlare delle nostre amiche piante e delle loro proprietà. Oggi la scelta è caduta sul biancospino, piccolo arbusto dai bellissimi fiori bianchi. Questa pianta ha caratteristiche che la rendono “amica” del cuore. Parliamone insieme.