L’eleuterococco è un arbusto legnoso con fusti eretti, foglie composte, e fiori incospicui. È originario dell’Asia nordorientale. Appartiene alla stessa famiglia del Ginseng e viene anche chiamato Ginseng siberiano. Lo hai mai usato?
La tiroide è una piccola ghiandola a forma di farfalla posta nella parte anteriore del collo. Piccola ma di fondamentale importanza! Il suo compito è produrre e liberare nel sangue due ormoni: La tiroxina (detta anche T4) La triiodotironina (detta anche T3)
Le afte sono delle lesioni della mucosa orale piccole ma decisamente fastidiose. Perché vengono? E soprattutto cosa possiamo fare per curarle e ancora meglio prevenirle? Ne parliamo insieme alla dottoressa Silvana Caria. Leggiamo insieme.
I farmaci sono risorse preziose, ma perché siano efficaci e possano svolgere al meglio la loro funzione è necessario utilizzarli al meglio e seguire delle regole. Infatti se assunti in maniera sbagliata o non opportuna, come può capitare con il fai da te, possono causare danni invece che benefici. Ecco alcune fondamentali regole.
È sicuro usare farmaci se sto pensando di avere un bambino? E se sono in gravidanza o sto allattando al seno? Cosa succede se mi ammalo e ho necessità di curarmi? Scopriamone di più insieme, ma ricorda prima di iniziare o sospendere qualsiasi cura parlane con il tuo medico curante.
L’inquinamento è ormai un problema che coinvolge tutti e soprattutto gli organismi in via di sviluppo (bambini, e ancora di più l’embrione e il feto) in quanto particolarmente vulnerabili e rappresenta quindi una minaccia anche per le generazioni future.
Ormai lo sappiamo tutti, muoversi e fare attività fisica fa bene. Fa bene al corpo da un punto di vista estetico, ma soprattutto da un punto di vista di salvaguardia della salute e prevenzione, e fa bene sicuramente anche al nostro spirito, alla nostra mente, allenta lo stress e ci aiuta ad affrontare gli impegni […]
Abbiamo pensato di dedicare febbraio alla prevenzione dell’ipertensione e oggi iniziamo a parlare di come poter controllare la pressione anche con l’alimentazione. Parliamo infatti di sale. Sostanza fondamentale per il nostro organismo, ma di cui non bisogna abusare… ne basta un pizzico.
L’igiene intima riveste una primaria importanza per la salute e il benessere. Ci sono dei comportamenti da evitare, e detergenti più o meno indicati per le diverse fasi della vita. Parliamo insieme.
Spesso si è portati a pensare che nei periodi più freddi dell’anno e quindi durante l’inverno o in giornate piovose sia meglio non fare uscire i bambini, che prendere “aria” posso rivelarsi pericoloso. Niente di più falso! Nei paesi nordici i bambini giocano fuori tutto l’anno, anche in pieno inverno con neve e gelo. Gli […]