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Con l’inverno, i capelli hanno bisogno di cure per essere protetti dal freddo e dalla pioggia. Certo, d’estate li mettiamo a dura prova tra sole, acqua di mare e lavaggi più frequenti. Non sottovalutare comunque le cure ai tuoi capelli anche l’inverno, perchè devono arrivare all’estate belli, forti e sani.
L’intestino pigro è un disturbo di salute molto diffuso nel nostro Paese, colpisce circa 10 milioni di italiani. Una ricerca effettuata dall’ AIGO (Associazione Italiana Gastroenterologi ed Endoscopisti Digestivi Ospedalieri), ha disegnato l’identikit di chi è affetto da stipsi, le modalità di diagnosi e le cure fatte per gestirla, scoprendo che tra le cause predominanti rientrano un’alimentazione […]
Il dolore cervicale non ti lascia in pace, neanche mentre guidi o cerchi di rilassarti in poltrona? Questi problemi sono molto diffusi e spesso causati da un insieme di fattori legati alla postura, allo stile di vita sedentario, ma anche al livello di stress. Le cause possono essere veramente tante, ma i sintomi si somigliano: il […]
Qualche chilo di troppo? Vuoi rassodare i glutei e buttare giù un po’ di pancetta? Non è obbligatorio iscriversi in palestra, ci sono tanti esercizi che possono essere fatti a casa. Per ottenere risultati, però, bisogna seguire il programma di allenamento con costanza e affiancarlo ad un regime alimentare sano ed equilibrato. Munisciti di tappetino, abbigliamento […]
La cistite è un disturbo molto comune, causato dall’infiammazione della vescica che provoca dolore, bruciore ed un continuo stimolo a urinare. Se gli episodi della patologia diventano particolarmente fastidiosi, è meglio rivolgersi al proprio medico che offrirà una terapia farmacologica. Per sintomi di lieve entità è possibile ricorrere ai rimedi adoperati dalle nostre nonne. Loro […]
Vuoi tenere sotto controllo il tuo colesterolo? La soluzione è sotto i tuoi occhi: non devi ricorrere a stratagemmi complicati o provvedimenti drastici. Ti basta seguire uno stile di vita equilibrato e un’alimentazione sana. Dicono tutti così, ma cosa bisogna fare esattamente? Vediamo nello specifico quali sono i prodotti naturali per abbassare il colesterolo.