Il consiglio del Farmacista – Microcircolo e gambe

/in , , , ,

Oggi parliamo di microcircolo, vediamo come poterlo aiutare con alcuni piccoli accorgimenti

1) No alla sedentarietà! Svolgi un’attività fisica che coinvolga le gambe
2) Non utilizzare abiti e scarpe troppo stretti ne tacchi troppo alti
3) Segui una dieta ricca di fibre
4) Mantieni un peso corporeo sano e equilibrato
5) Non fumare e non bere alcolici
Per ulteriori informazioni e consigli contattateci o passate a trovarci in farmacia