Cardo Mariano… a cosa serve?
Pesantezza dopo mangiato? Desideri liberarti da scorie e tossine? Abbiamo la pianta giusta per la salute e il benessere del fegato, oggi ti parliamo del cardo mariano.
Cotone sulla pelle…e non solo.
Lo sapevi che gli assorbenti non sono tutti uguali? Molti assorbenti sono composti di materiale sintetico come il rayon e polveri super-assorbenti, che pur garantendo buone performance di assorbenza, possono irritare la pelle e le zone a contatto. Sceglili di cotone!
Col caldo ti si gonfiano le gambe? Ecco qualche rimedio naturale
Con il sopraggiungere del caldo si presenta il problema delle gambe gonfie e pesanti, con particolare riferimento alle caviglie, che possono apparire ingrossate. A volte la pesantezza ed il gonfiore sono accompagnati da formicolii o manifestazioni dolorose. Soprattutto nel caso in cui non si sia in presenza di una patologia grave, è possibile affrontare il problema delle gambe […]
Aloe, una pianta speciale
L’Aloe è una pianta perenne originaria dell’Africa centro-meridionale, molto diffusa in Sud America, e in Asia. Oggi si trova anche lungo le coste del Mediterraneo. Secondo la tradizione egiziana, piantare l’aloe davanti alla porta di casa è un modo di assicurarsi felicità e lunga vita.
La curcuma e i suoi benefici
Dall’antico Oriente proviene un vero e proprio tesoro: la Curcuma. L’estratto delle radici di Curcuma longa, infatti, vanta diverse virtù: contribuisce alla funzionalità articolare, favorisce le funzioni digestive ed epatiche e contrasta i disturbi del ciclo mestruale. Ha inoltre un’azione antiossidante. Un alleato di benessere utile quindi in tante diverse occasioni. Scopri tutto sulla Curcuma.
Lo stomaco e la respirazione
Tutti avremo sperimentato almeno una volta quanto l’emotività possa ripercuotersi sul sistema gastro-intestinale. La pancia “sente”: metabolizza emozioni, smista informazioni, reagisce alle sollecitazioni dell’ambiente circostante, soffre e gioisce.
Carota – La pianta medicinali che non ti aspetti
Parliamo spesso di piante medicinali e curative, ma ogni tanto spunta fuori qualcosa di inaspettato… lo sai che la carota oltre che a essere ottima come alimento ha anche proprietà medicinali? Scopri di più insieme alla nostra Cristina.
Olio di cocco prezioso dopo una giornata in spiaggia
Hai pensato all’olio di cocco? Estate tempo di sole, mare e tanto divertimento. Ma attenzione: come mantenere la pelle morbida e idratata dopo una giornata passata in spiaggia? Sicuramente, una volta tornati a casa, il primo passaggio è detergere bene la cute ed eliminare eventuali residui di protezione solare. Il secondo passaggio è coccolare la […]
Mangiare sano e con gusto… ci proviamo?
Oggi vi propongo un menù a base di verdure ottimo in caso di sovrappeso PRIMO PIATTO: Insalata di riso con verdure SECONDO PIATTO: Pomodori ripieni di melanzane con salsa alla rucola DESSERT: Tortini di ricotta al limone
Centella Asiatica la tua alleata per la salute delle gambe
Utilissima in questa calda estate è la Centella asiatica, che aiuta e supporta la circolazione periferica migliorando anche la cellulite. La conoscevi? Penso di sì.